Therapie Online
Seit Beginn meiner beratenden und therapeutischen Tätigkeit setze ich mich für moderne Technologien und für die flexible, ortsunabhängige Zugänglichkeit psychotherapeutischer Leistungen ein. Diese laufen ab wie die gemeinsame Arbeit vor Ort in der Praxis, nur finden sie mittels Videochat - alternativ mittels Audio- und Textchat - in Ihren privaten Räumen statt. Sie benötigen hierzu ein internetfähiges Gerät, sei es Laptop oder Smartphone, einen ruhigen Raum mit ungestörter Atmosphäre und eine stabile Internetverbindung.
Der Schutz Ihrer Daten ist mir sehr wichtig. Daher verwendet meine Praxis eine sichere Verschlüsselungstechnologie nach dem aktuellen Stand der Technik:
- Peer-to-Peer Verbindung
- Ende-zu-Ende Verschlüsselung
- Video- und Audiodaten werden nicht abgespeichert
- Serverstandort ist München
Bitte senden Sie aus Datenschutzgründen keine sensiblen Daten per E-Mail an mich. Für solche Zwecke stelle ich Ihnen die praxisinterne, sichere Applikationen zur Verfügung sobald Sie mit mir Kontakt aufgenommen haben. Achten Sie darauf, ein sicheres Passwort zu verwenden. Passen Sie gut darauf auf und geben Sie es nicht weiter. Hinweise zu sicheren Passwörter erhalten Sie auf der Seite des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik.
Ist Online-Therapie wirksam?
Inzwischen belegen zahlreiche internationale Studien, dass Online-Beratung und Online-Therapie nachhaltig wirken. So haben beispielsweise G. Andersson et al. (2014) in einer großen Metastudie gezeigt, dass internetbasierte kognitive Verhaltenstherapie und Präsenz-Therapie gleichwertig wirksam sind.